AI HAMNI KATATE DORI
Saisie du poignet croise
GIAKU HAMNI KATATE DORI
Saisie du poignet de face
KATA DORI
Saisie de l’épaule
KATA DORI MEN UCHI
Saisie de l’épaule et frappe sur le sommet de la tête de l’autre main
MUNE DORI
Saisie des revers
RYO KATA DORI
Saisie des deux épaules
RYO KATATE DORI
Saisie d’un poignet à deux mains
RYO SODE DORI
Saisie des deux manches
RYOTE DORI
Saisie des deux poignets
SHOMEN UCHI
Frappe sur le sommet de la tête
SODE DORI
Saisie de la manche droite par la main
SUWARI WAZA
Travail à genoux
TACHI WAZA
Travail debout
URA KEN
Frappe en revers sur la tempe
USHIRO ERI DORI
Saisie arrière du col
USHIRO KATATE DORI KUBI JIME
Saisie arrière du poignet et
étranglement de l’autre bras
USHIRO RYO KATA DORI
Saisie arrière des deux épaules
USHIRO RYOTE DORI
Saisie arrière des deux poignets
YOKOMEN UCHI
Frappe sur le côté de la tête